دستور غذا

بازگشت

اسموتی آب‌میوه‌جات

مواد لازم:

  • یک فنجان شیرنارگیل
  • یک فنجان آب میوه (میوه‌هایی مانند سیب، هلو، انبه و یا پرتقال)
  • یک اسکوپ کامل پودر اسپیروویت (معادل با حدود 20 گرم)

دستور:

مواد بالا را در مخلوط‌کن با هم مخلوط کنید.

اسموتی آب‌میوه‌جات